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Parece que cada vez somos más los que nos preocupamos por conocer lo que comemos. De hecho, en los últimos tres años ha aumentado un 40% la demanda de productos ecológicos en nuestro país. Hoy se celebra el Día Mundial de la Alimentación bajo el lema “Un mundo #hambrecero para 2030 es posible”. En Semonia estamos comprometidos con la agricultura …

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Después de siglos de búsqueda, parece que no se ha encontrado aún la fórmula para la eterna juventud. Pero sí hemos descubierto algunos trucos, sobre todo basados en la alimentación, que pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado (por dentro y fuera). Y de esos grandes aliados que refuerzan el binomio salud y alimentación, son muy importantes los antioxidantes. Miryam Capablo, …

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La alimentación que llevamos está directamente relacionada con nuestra salud, estado de ánimo y aspecto. En Semonia tenemos un leitmotiv muy claro: somos lo que comemos. A veces tendemos a pensar que llevar una alimentación de calidad requiere mucho tiempo de preparación y un montón de conocimientos sobre nutrición, pero lo cierto es que comer sano ¡es muy sencillo! Aquí …

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El próximo domingo día 28 de enero se celebra el Día Mundial por la Reducción de las Emisiones de CO2 o también llamado Día Mundial de la Acción frente al Calentamiento Terrestre. El aumento del contenido de dióxido de carbono que se está experimentando actualmente es el componente principal del cambio climático global, por lo que debemos de dejar de …

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El azúcar es un endulzante que habitualmente se elabora a través de procesos industriales que dan como resultado un producto muy poco saludable y con un alto porcentaje de glucosa que incluso puede llegar a afectar gravemente la salud. Es por ello que mucha gente busca una alternativa más sana para substituir estos endulzantes perjudiciales. Hay múltiples opciones, como la …

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Para evitar problemas de salud debido al calor del verano, básicamente la deshidratación y pérdida de minerales, es vital saber cómo debes alimentarte. En este artículo te explicamos qué alimentos son imprescindibles en tu nevera en la época estival. Hace ya algunos días que las temperaturas han subido, síntoma inequívoco que el verano está muy cerca. Con el calor, el …

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